Každoročně s příchodem srpna začne sociální sítě zaplavovat jeden termín: Portál Lví brány (Lionsgate Portal). Lidé sdílejí afirmace, meditují a mluví o neuvěřitelné energii, která má otevírat dveře k našim největším snům. Co přesně se ale 8. srpna děje? Jde jen o trendy ezo příspěvky na sociálních sítích, nebo má tento datum skutečně zvláštní...
Dnešní žena umí věci, které by předchozí generace považovaly za sci-fi. Umí vydělat peníze. Vychovat dítě. Řídit firmu. Udělat daňové přiznání. Objednat řemeslníka. Přežít rozchod/rozvod. Zařídit dovolenou. Vypadat u toho dobře. A ještě odpovědět „v pohodě“, když se jí někdo zeptá, jak se má. Moderní žena zvládne skoro všechno. A právě v tom je...
Znáš to. Ten nenápadný, ale vytrvalý tlak okolí, který ti našeptává, jak by měl vypadat tvůj „dospělý“ život. Svatba do třiceti, hypotéka na krku, v neděli řízek u tchyně a v práci se tvářit, že tě ten Excel fakt strašně naplňuje. Mám pro tebe novinku: Vůbec to tak nemusíš mít. Vlastně, pokud máš pocit,...
Existují dvě skupiny lidí. Ti, co o Vánocích řeší, jestli je salát dost kyselý. A pak ti druzí, kteří řeší, proč jsou sami. Pokud patříš do druhé skupiny, posaď se. Nalij si víno (nebo čaj, jestli se dneska cítíš spirituálně) a pojďme si to říct na rovinu: Být sama o Vánocích není osobní selhání....
Podzim má svoje zvláštní kouzlo, stromy se barví do ohnivých odstínů, vzduch je svěží a večery nás lákají zabalit se do deky s horkým čajem nebo červeným vínem. Jenže spolu s krásou přichází i únava, chlad a někdy i melancholie. Proto je právě podzim ideálním obdobím pro jemné opečovávání – právě proto je tak...
Řekněme si to na rovinu, nejsme v pohádce. Naši domácnost neuklidí zpívající veverky, pracovní úkoly nezmizí lusknutím prstu a káva sama od sebe na stůl taky nedoputuje (škoda, co?). Přesto se dá i v moderním, zaneprázdněném světě najít způsob, jak žít zdravě, cítit se dobře a mít čas i na sebe. Pojďme se podívat,...
Když se řekne selfcare, většina lidí si představí bublinkovou koupel, vonné svíčky a dokonalý Instagram moment s pleťovou maskou na obličeji. Jenže opravdová péče o sebe není o tom, že si koupíš třetí obličejový roller nebo že budeš usrkávat matcha latté v novém hrníčku za pět stovek. Selfcare není „influencer lifestyle“ , je to...
