Ne, není to náhoda ani „smůla na chlapy“. Znáš ten moment, kdy si řekneš: „Tentokrát to bude jiné.“ A pak… není. Jiný muž. Jiný začátek. Jiný příběh. A přesto: stejné pocity, stejné hádky, stejný konec. A ty si říkáš: „Jak je tohle sakra možné?“ „Proč zase já, proč nemůžu být konečně šťastná?“ Nepřitahuješ to,...
Jak se přestat litovat (a začít si konečně pomáhat)
Je rozdíl mezi tím, když tě něco bolí a když si z bolesti uděláš adresu trvalého bydliště. Každý z nás má období, kdy je toho moc. Kdy život kope do žeber, vztahy nefungují, práce vysává energii a člověk má chuť si lehnout na zem a dramaticky se dívat do stropu. To je lidské. Ale...
Jak si správně přát?
Manifestace pro realisty aneb proč samotná nástěnka vizí nestačí? Možná to znáš taky. Máš vylepenou nástěnku vizí plnou fotek luxusních dovolených a šťastných párů, pálíš šalvěj při každém úplňku a každé ráno si opakuješ afirmace. Ale tvůj bankovní účet i realita všedního dne vypadají pořád stejně. Kde je chyba? Nefunguje zákon přitažlivosti, nebo děláš...
Jak se přestat srovnávat s ostatními (a začít žít svůj život)
Proč je sousedovic tráva zelenější (a jak tam přestat tajně sypat hnojivo)? Přiznejme si to hned na začátku. Všechny jsme to zažily. Otevřeš Instagram jen tak „na minutu“ u ranní kávy a o deset minut později už máš pocit, že tvůj život je jedna velká, šedivá katastrofa. Zatímco ty zrovna v kuchyni svádíš marný boj...
Proč tě ostatní nerespektují? Odpověď je blíž, než si myslíš
Stalo se ti to někdy? Zase jsi v práci zůstala déle, protože kolegyně „nestíhala“. Zase jsi zrušila svůj večerní relax, protože rodina něco nutně potřebovala. A zatímco se rozdáváš na všechny strany, uvnitř cítíš podivnou pachuť. Pachuť toho, že tě vlastně nikdo neocení. Že tvá laskavost je brána jako naprostá samozřejmost. Možná si říkáš:...
Jak se mít konečně opravdu ráda (aniž bys musela objímat stromy)
Přiznejme si to: kdyby nám někdo platil korunu za každou radu typu „prostě se měj ráda“, většina z nás už si kupuje soukromý ostrov v Karibiku. Jenže realita je taková, že zatímco v teorii jsme všechny bohyně, v praxi stojíme v úterý ráno před zrcadlem a kritizujeme svůj obličej za to, že vypadá přesně...
Strach je jen kompas: Jak přestat přežívat a začít skutečně žít
Cítíš to taky? Ten moment, kdy máš skvělý nápad, chceš změnit práci, oslovit někoho zajímavého nebo konečně začít ten projekt, o kterém roky mluvíš… a pak se to stane. Stažené hrdlo. Bušení srdce. Tisíc logických důvodů, proč to vlastně není dobrý nápad. Většina z nás byla vychována v tom, že strach je stopka. Že...
Jak si správně přát: Umění, které změní tvůj život
Kompletní průvodce uměním, které nám ve škole neukázali. Proč tohle čteš a co z toho budeš mít? Dobrá zpráva: Přání fungují. Špatná zpráva: Většina z nás si přeje jako opilý navigátor bez GPS, kompasu a map a pak se diví, že skončila v příkopu místo v cíli. Ještě horší zpráva: Nikdo tě tohle pořádně...
Tvůj život se nezmění sám. Ale můžeš ho změnit ty.
A možná je právě teď ten moment, kdy si to přiznáš. Pojďme si říct jednu nepopulární pravdu. Pokud: se pořád snažíš „ještě chvíli vydržet“ doufáš, že se to ve vztahu, v práci nebo v penězích nějak samo zlomí říkáš si „až bude lepší doba / až budu mít víc času / až budu jistější“...
Nový rok nezačíná 1. ledna. Začíná ve chvíli, kdy už toho máš dost.
Ano, je leden. Instagram je plný vizí, plánovačů, diářů, detoxů, nových verzí sebe sama a lidí, kteří už 2. ledna vstávají v 5:30, pijí teplou vodu s citronem a mají „jasno v životě“. Gratuluju jim. A teď pojďme k realitě. Možná: – jsi pořád trochu unavená – nemáš chuť na velké cíle – netoužíš...
