Na dně téměř všeho, po čem v životě toužíme, leží jedna prostá touha: chceme se cítit lépe. Chceme, aby se úzkost konečně ztišila. Chceme přestat myslet na člověka, který už v našem životě nemá co dělat. Chceme si znovu věřit, vědět, kam směřujeme, a mít vztahy, které netáhnou k zemi. Nebo prostě jen chceme...
Představ si, že držíš v dlani hrst jemného písku. Pokud necháš ruku otevřenou, písek leží na dlani a nikam nemizí. Jakmile ale dostaneš strach, že o něj přijdeš, a sevřeš ruku v pěst, co se stane? Písek ti začne nekontrolovatelně protékat mezi prsty, dokud ti nezůstane jen prázdná dlan. Stejně to funguje v životě....
Možná to znáš. Dlouhé měsíce nebo i roky k něčemu směřuješ. Pracuješ na sobě, dokončuješ projekt, stěhuješ se do vysněného bydlení, měníš práci nebo dosahuješ cíle, který dřív vypadal jako z jiné planety. A pak ten moment přijde. Splněno. Hotovo. Místo trvalého ohňostroje štěstí a nekonečné euforie však po pár dnech nebo týdnech dorazí...
Kolikrát už jsi na začátku měsíce nebo roku seděl/a s čistým papírem, sepisoval/a si své cíle a cítil/a ten obrovský příval motivace? „Tenhle rok už bude jiný. Konečně začnu cvičit, rozjedu ten projekt, budu víc v klidu a udělám si čas na sebe.“ A jak to vypadá po pár týdnech? Každodenní realita, povinnosti, maily,...
Cítíš to taky? Ten moment, kdy máš skvělý nápad, chceš změnit práci, oslovit někoho zajímavého nebo konečně začít ten projekt, o kterém roky mluvíš… a pak se to stane. Stažené hrdlo. Bušení srdce. Tisíc logických důvodů, proč to vlastně není dobrý nápad. Většina z nás byla vychována v tom, že strach je stopka. Že...
Kompletní průvodce uměním, které nám ve škole neukázali. Proč tohle čteš a co z toho budeš mít? Dobrá zpráva: Přání fungují. Špatná zpráva: Většina z nás si přeje jako opilý navigátor bez GPS, kompasu a map a pak se diví, že skončila v příkopu místo v cíli. Ještě horší zpráva: Nikdo tě tohle pořádně...
A možná je právě teď ten moment, kdy si to přiznáš. Pojďme si říct jednu nepopulární pravdu. Pokud: se pořád snažíš „ještě chvíli vydržet“ doufáš, že se to ve vztahu, v práci nebo v penězích nějak samo zlomí říkáš si „až bude lepší doba / až budu mít víc času / až budu jistější“...
Občas přijde moment, kdy máš pocit, že celý vesmír zmáčkl velké červené tlačítko PAUZA. Někdy je to burnout. Někdy rozchod. Někdy vlastní hlava, která tě tak dlouho ignorovala, až si řekne: „Tak dost. Sedni si. Dýchni. A přestaň dělat, že to máš všechno pod kontrolou.“ A my ženy? My máme tendenci být hrdinky. Zachraňujeme...
Všichni jsme už slyšeli o “manifestaci” – přáních, které se mají splnit, když si je správně představíme. Jenže realita není pohádka. Manifestace není magie. Je to mindset. Způsob, jakým myslíš, mluvíš a jednáš každý den, to je skutečné kouzlo. Nejde o to sedět doma a čekat, až ti vesmír doručí balíček snů. Jde o...
Kdysi jsem si myslela, že když budu „ta hodná“, „ta chápavá“, „ta, která se nikdy nehádá“, tak mě ten pravý konečně uvidí. Že když se budu snažit víc, milovat silněji, odpouštět rychleji, bude to stačit. Jenže nestačilo. Dnes už vím, že čím víc se snažíš dokázat svou hodnotu člověku, který tě nevidí, tím víc...
