Cítíš to taky? Ten moment, kdy máš skvělý nápad, chceš změnit práci, oslovit někoho zajímavého nebo konečně začít ten projekt, o kterém roky mluvíš… a pak se to stane. Stažené hrdlo. Bušení srdce. Tisíc logických důvodů, proč to vlastně není dobrý nápad. Většina z nás byla vychována v tom, že strach je stopka. Že...
Kompletní průvodce uměním, které nám ve škole neukázali. Proč tohle čteš a co z toho budeš mít? Dobrá zpráva: Přání fungují. Špatná zpráva: Většina z nás si přeje jako opilý navigátor bez GPS, kompasu a map a pak se diví, že skončila v příkopu místo v cíli. Ještě horší zpráva: Nikdo tě tohle pořádně...
A možná je právě teď ten moment, kdy si to přiznáš. Pojďme si říct jednu nepopulární pravdu. Pokud: se pořád snažíš „ještě chvíli vydržet“ doufáš, že se to ve vztahu, v práci nebo v penězích nějak samo zlomí říkáš si „až bude lepší doba / až budu mít víc času / až budu jistější“...
Občas přijde moment, kdy máš pocit, že celý vesmír zmáčkl velké červené tlačítko PAUZA. Někdy je to burnout. Někdy rozchod. Někdy vlastní hlava, která tě tak dlouho ignorovala, až si řekne: „Tak dost. Sedni si. Dýchni. A přestaň dělat, že to máš všechno pod kontrolou.“ A my ženy? My máme tendenci být hrdinky. Zachraňujeme...
Všichni jsme už slyšeli o “manifestaci” – přáních, které se mají splnit, když si je správně představíme. Jenže realita není pohádka. Manifestace není magie. Je to mindset. Způsob, jakým myslíš, mluvíš a jednáš každý den, to je skutečné kouzlo. Nejde o to sedět doma a čekat, až ti vesmír doručí balíček snů. Jde o...
Kdysi jsem si myslela, že když budu „ta hodná“, „ta chápavá“, „ta, která se nikdy nehádá“, tak mě ten pravý konečně uvidí. Že když se budu snažit víc, milovat silněji, odpouštět rychleji, bude to stačit. Jenže nestačilo. Dnes už vím, že čím víc se snažíš dokázat svou hodnotu člověku, který tě nevidí, tím víc...
Cítíš se vyčerpaná, prázdná nebo bez energie? Tento článek ti pomůže pochopit, proč se to děje, a ukáže ti, jak znovu probudit radost a ženskou jiskru. Možná to znáš… Ráno otevřeš oči a místo energie cítíš jen prázdno. Dřív jsi měla plány, sny, chuť tvořit. Teď se ti nechce ani vstát z postele. A...
Dovol mi, abych ti vysvětlila, jak být neskutečně šťastná ve vztazích a zároveň docílit toho, že z tebe bude úplně posedlý. Je to paradox…Myslíš si, že musíš neustále hlídat všechno, co ten druhý dělá – s kým si píše, které holky na Instagramu lajkuje, jestli se k tobě chová s respektem, jestli plánuje rande...
Pamatuješ si, jak ti ve škole říkali, že musíš být hodná holka? Neodmlouvat, pomáhat, usmívat se, být milá. A tak jsi se to naučila dokonale. Jenže pak jsi zjistila, že když se snažíš zalíbit všem, paradoxně se nelíbíš vůbec nikomu a už vůbec ne sama sobě. Syndrom hodné holky aneb když říkáš ano, i...
Znáš ten pocit, když si otevřeš Instagram, projedeš pár stories a najednou máš chuť zabalit celý život? Ona má dokonalý byt, on má břicho jak z fitness magazínu, támhle ta cestuje po Bali a ty… ses právě luxusně polil/a kafem, do pr….! Gratuluju. Právě jsi spadl/a do pasti porovnávání. A víš co? Vítej v...
