Ano, je leden. Instagram je plný vizí, plánovačů, diářů, detoxů, nových verzí sebe sama a lidí, kteří už 2. ledna vstávají v 5:30, pijí teplou vodu s citronem a mají „jasno v životě“. Gratuluju jim. A teď pojďme k realitě. Možná: – jsi pořád trochu unavená – nemáš chuť na velké cíle – netoužíš...
(a proč mi to zachránilo nervy, čas i vztahy). Rok 2025 mě naučil jednu zásadní věc. Ne že bych měla víc makat. Ne že bych měla být „lepší verzí sebe sama“. Ale že už nemusím všechno zachraňovat. Především lidi. Situace. Vztahy. A svoje nervy. Tohle není článek o nových cílech. Tohle je článek o...
Existují dvě skupiny lidí. Ti, co o Vánocích řeší, jestli je salát dost kyselý. A pak ti druzí, kteří řeší, proč jsou sami. Pokud patříš do druhé skupiny, posaď se. Nalij si víno (nebo čaj, jestli se dneska cítíš spirituálně) a pojďme si to říct na rovinu: Být sama o Vánocích není osobní selhání....
…(a jak konečně přestat chodit s dalšími debily). Znáš ten moment, kdy si po rozchodu řekneš: „Už NIKDY takového blba.“ A pak si po pár měsících sedneš na kávu s kamarádkou a dojde ti, že: – má jiné jméno – jiné vlasy – jinou práci …ale úplně stejný charakterový průšvih. Gratuluju. Právě sis znovu...
Aneb jak se nezměnit v generála s plánem a ledovým srdcem. Randění bolí. To je fakt. A spousta žen na to reaguje tak, že si vnitřně řekne: „Dobře. Tak já už nic necítím. Jedu si svoje. Nepotřebuju nikoho.“ Gratuluju. Právě ses povýšila na emočního bodyguarda. Jenže… spolu s bolestí jsi zavřela i lásku. Tak...
Objev 5 nenápadných, ale jasných znaků, že tě muž miluje víc, než dokáže říct. Poznej jeho řeč činů a buduj vztah, který je skutečný. 1.Sleduje tvoje maličkosti Možná to nekomentuje, ale všímá si, když ti není dobře, když mluvíš jiným tónem, když máš plnou hlavu věcí. Muž, který miluje, vnímá. I když to neříká....
(a konečně začala žít jako člověk, ne jako kontrolorka kvality ve fabrice). Přiznejme si to na rovinu. Perfekcionismus je takový ten kamarád, který ti slibuje, že ti pomůže a místo toho tě psychicky uškrtí šňůrou od notebooku. Chceš napsat e-mail → přepisuješ ho 47 minut, protože možná tam to jedno slovo před vypadalo drze....
Už ses dnes ráno podívala do zrcadla a zeptala se sama sebe: „Jakou měnou dnes zaplatím za svůj den?“ Protože ať už si to uvědomujeme, nebo ne, naše energie je doslova platidlo. Je to ten vzácný zlatý prach, kterým platíme za každý úkol, každou interakci, každé „musím“ a každé „nevadí, já to udělám“. A ruku...
Když někdo z našich blízkých začne tvořit, podnikat, budovat nebo zkoušet něco nového, děje se jedna zajímavá věc: cizí lidé je často podpoří rychleji než ti, kteří je znají nejdéle. Možná to znáš. Začneš si plnit sen, vytvoříš projekt, e-book, kurz, podcast nebo cokoliv jiného a najednou je podezřele ticho. Tvůj největší hype tým...
Občas přijde moment, kdy máš pocit, že celý vesmír zmáčkl velké červené tlačítko PAUZA. Někdy je to burnout. Někdy rozchod. Někdy vlastní hlava, která tě tak dlouho ignorovala, až si řekne: „Tak dost. Sedni si. Dýchni. A přestaň dělat, že to máš všechno pod kontrolou.“ A my ženy? My máme tendenci být hrdinky. Zachraňujeme...
